Мандала - исцеляющий круг
«Цвета действуют на душу:
они могут вызывать чувства,
пробуждать эмоции и мысли,
которые нас успокаивают и волнуют,
порождают печаль и радость»
Гёте И. В.
Мандала – рисунок в круге, по восточным верованиям обладающий целительными свойствами. Этот метод с успехом применяется в рамках различных направлений арт-терапии.
1 ноября 2017 года, согласно плану работы, педагог-психолог Соколова О.В. провела арт-терапевтическое занятие с элементами тренинга для педагогов - «Мандала – исцеляющий круг». Занятие проводилось с целью создания ситуации релаксации, успеха, гармонизация душевного равновесия.
На занятии педагогам были предложены такие упражнения: «Мы с тобой похожи тем, что…», «Цветок в ладошках»,с помощью метафорических ассоциативных карт мы говорили о своих чувствах, настроении, а также рассмотрели различные виды мандал. В завершении занятия педагоги с удовольствием приняли участие в раскрашивании мандал восковыми карандашами, которые выбрали сами.
Каждое упражнение сопровождалось рефлексией, педагоги активно выражали свою точку зрения, открыто делились чувствами, эмоциями.
Устойчивость доверительной и доброжелательной атмосферы благоприятно способствовала достижению цели занятия и получению позитивных эмоций среди участников.