Зимние праздники – всегда серьезное испытание силы воли. Даже если обычно вы ходите на занятие в спортивную секцию или танцевальную студию , всегда стараетесь придерживаться активного образа жизни, во время зимних каникул хочется расслабиться и поддаться общей праздничной атмосфере. Но не стоит расслабляться…

Предлагаем Вашему вниманию очередной мастер-класс «Хочу быть здоровым»

Помните! Даже простые упражнения и минимальная ежедневная физическая нагрузка помогают добиться отличных результатов.