Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!
Под таким девизом прошло открытое занятие в подготовительной группе по теме «Путешествие в страну здоровья». Цель занятия: приобщать детей к здоровому образу жизни. Задачи: учить применять правила сохранения и укрепления здоровья в повседневной жизни, закрепить знания о витаминах и гигиене, расширять знания о полезной и вредной пище, развивать интерес к значению спорта для здоровья человека.
В начале занятия ребята поздоровались с гостями, затем друг другу пожелали здоровья. Ребята рассказали пословицы и поговорки о здоровье. И мы отправились в путешествие на поезде. Первая станция была «Зарядкино», жители станции любят делать зарядку и мы с ребятами с радостью сделали предложенную зарядку, а затем отправились в путь к другой станции.
На станции «Чистюлькино», ребята отгадывали загадки о средствах личной гигиены (мыло, зубная щетка, полотенце, зеркало, расческа, зубная паста). Дети сделали вывод, что соблюдать чистоту нужно, чтобы от грязи не появились микробы, ведь они вредны для здоровья.
Следуя дальше, мы прибыли на станцию «Витаминкино», тут задание было такое, нужно было назвать по картинкам вредную и полезную еду. Ребята справились с этим заданием, за что получили угощение. Подкрепившись витаминами, мы отправились дальше на станцию «Дыхательная», где узнали с ребятами, что с помощью дыхательных упражнений можно вылечить кашель, насморк, боль в горле, упражнение для отдыха, и настроения. Последней нашей остановкой была станция «Отдыхайкино». На этой станции жители любят отдыхать, мы с ребятами тоже решили отдохнуть. Под слушание музыки «Звуки природы», ребята устроились поудобнее на ковре, закрыли глаза и отдыхали. Затем мы вернулись обратно в детский сад и увидели, что солнышко «Здоровье» грустное, потому что у него нет лучиков. Мы с ребятами решили помочь солнышку вернуть лучики, для этого нам пришлось закрепить все полученные знания и назвать основные правила для здоровья (гигиена, правильное питание, витамины, прогулки, режим дня, отдых, спорт, хорошее настроение). И тогда наше солнышко «Здоровье» вновь засветило.Я надеюсь, что мои ребята никогда не будут забывать эти правила и будут всегда выполнять их.
«Каждый должен твердо знать: здоровье надо сохранять!
Нужно спортом заниматься, нужно правильно питаться,
Руки мыть перед едой, и вообще дружить с водой!
Глубже дышать, кислород поглощать!
Больше гулять, с друзьями играть!
И тогда все люди в мире долго-долго будут жить!
И запомните: здоровье в магазине не купить!»
https://xn----ctbhc1cos.xn--p1ai/archive/item/20601-ya-zdorove-sberegu-sam-sebe-ya-pomogu#sigProIdb7efc35813
