Казалось бы, мытье рук – пустяковое дело! Однако этому банальному мероприятию посвящены десятки серьезнейших исследований, на основании которых Всемирная организация здравоохранения признала, что чистые руки – один из самых эффективных способов уменьшить риск заражения вирусами. Жалко только, что 95 процентов людей моют руки неправильно. Оказалось, что это целая наука!

 5 золотых правил мытья рук:

1. Мойте руки не менее 20 секунд. Помните, что при мытье рук секунды пролетают, не так быстро, как нам хотелось бы, поэтому считать нужно в размеренном темпе: «и раз, и два, и три». И так до двадцати раз минимум.
2. Обязательно нужно промыть не только ладони, но и тыльные стороны обеих рук.
3. Мойте руки после каждого посещения туалета, если покашляли или чихнули и перед едой. Мойте руки в этих случаях, даже если вам кажется, что руки чистые.
4. Мойте руки до, во время и после приготовления еды.
5. Немедленно помойте руки, после того как вы пообщались с заболевшими людьми. Вирус гриппа, например, способен жить на поверхности от 5 до 10 секунд. В течение этого времени, если вы не помыли руки, вы являетесь переносчиком вируса и способны заразить им других.

Если у вас есть выбор – воспользоваться антисептиком для рук или помыть их, – всегда выбирайте вариант вымыть руки. Во-первых, антисептик должен содержать не меньше 60% спирта для эффективности, а где такой найти? Во-вторых, ВОЗ ставит мытье рук в абсолютный приоритет.

В целях привлечения внимания к своевременному и правильному мытью рук с мылом, которое является одним из самых эффективных и доступных способов предотвращения различных заболеваний, в  нашем детском саду был организован флешмоб «Моем руки» с призывом чаще мыть руки и соблюдать правила гигиены.

• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
• Голосовать 0
•